Lepopäivä

Tänään en ole harrastanut mitään liikuntaa. Töihinkin menin autolla ja kerrosvälit ajelin hissillä.

Elikkä ... tämä oli sitten se täydellinen lepopäivä.
Muilta osin en ole 'valmentajan' ohjeita juuri noudattanutkaan. Olen treenaillut ikäänkuin omaan tahtiin, ja vähän sen mukaan miltä tuntuu.

Huomenna on soututreenit ja vähän pitäisi juostakin. Aamulenkki vois olla paikallaan.

Kommentit

Suositut tekstit