Aamulenkki ja G1 testaus jatkuu

Tekniikka on ei oikein pelitä!
Sateliittienkin löytymistä piti odottaa aika kauan - meinasi tulla kylmä.

Juoksin aamulenkin, mutta tällä kertaa matkan mittaus näytti 600 m liian vähän ja kilometri ajatkin oli mitä sattuu.


Sää: 11.6.2008 7:00
Lämpötila 6,5 °C; paine 998,1 hPa; kosteus 74 %; luoteistuulta 6 m/s.

Sääkamera, Nallikari

Lenkki: 11.6.2008 7:29 oikeasti 4,730 km (aika 29:41,1)/G1 mukaan 4,130 km
aika (max) 5:05 (ka) 7:11, syke (max) 164(ka) 152,
kcal 279

Kierros (=1 km) arvot
1 km - 6:58,0 - syke (max) 154 (ka) 136
2 km - 6:49,9 - syke (max) 159 (ka) 154
3 km - 7:15,9 - syke (max) 164 (ka) 158
4 km - 7:38,3 - syke (max) 164 (ka) 159
4,13 km - 0:59,0 - syke (max) 157(ka) 157