Heippati rallaa!

Hyvä liikuntaharrastus pitää myös ikääntyvän mielen ja kropan kunnossa.

Tiesithän, että kuvien ja tekstien kopiointi ei ole sallittua, mutta voit kyllä jakaa linkin tähän blogiin tai tekstiin. :)

tiistai 8. tammikuuta 2013

Hiihtokausi on avattu

Tänään menee hyvin ... erittäin hyvin. Hiihtokausi on nyt avattu ja ihanaa oli. ;)
Vitosen verran kiertelin tuota 1,2 km:n kotiratarinkiä; ilman kelloja ja mittareita. ...aah, niin rentouttavaa.
 

Perinteistä opettelin, kun lonkat ja polvet ei enää kovin tykkää luisteluhiihdosta.

Yksi ukkeli jäi laittelemaan suksia jalkaan kun lähdin kierroksille, mutta minne lie hävinnyt kun näin hänet siinä samassa paikassa vasta neljännen kierroksen päätyttyä :D ... ettäpä silleen tänä päivänä.

keskiviikko 2. tammikuuta 2013

...vuosi alkoi kävellen

10 km kävellen ilman mittaria.
... kyllä tekis jo mieli juoksemaan, mutta  ei vain irtoa - vielä.

... tai voishan sitä kohtä kaivaa suksetkin varastosta, jahka tuo vesisade loppuu! :)

ps. kävin siis kävellen tilaamassa uudet silmälasit!