15 km potkuttelua

Aamulla tuli vähän kiire ja jouduin lykkimään potkupyörällä oikein olan takaa. Hikistä hommaa ... onneksi oli vaihtovatteet töissä.

Siitä tuli sitten sellainen treeni; 15 km potkuttelua.

Aamulla 3,5 km ja mutkan kautta töistä kotiin11,5km.
Mukava kuulostella mihin lihaksiin se vastaa.

Ylihuomenna sen viimeistään tietää :) !

Kommentit

Fanniilo sanoi…
Nyt tiedän jo mihin lihaksiin se vastasi... yes :)
... pakaralihakset ja takareidet

Suositut tekstit