perjantai 14. elokuuta 2026

Hyötyliikuntaa

 

Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä. 

Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä tulee itsestään, mutta lenkit ovat jääneet harvinaisiksi.

Nyt minulla on uusi mittari, Polar Ignite 3, ja toivon että se haastaisi lenkille.

Tuo on nyt yhdeksäs tai kymmenes Polarini, joten eiköhän tällä jo pärjää 😊 🙏

...no saapa nähdä!




keskiviikko 8. huhtikuuta 2026

Kevät tulee






Siellä ne juoksee, pilvilampaat!

 Pääsispä vielä itsekin kokeilemaan 

 edes kerran. 💗

Ehkä käynkin, kun ilmat lämpenee. 

Pitää tietysti huomioida kunto, ikä ja krempat, 

mutta näillä eväillä jos päiviä riittää! 😀🏃

 

Hyötyliikuntaa

  Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä.  Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...