maanantai 11. toukokuuta 2009

Aurinkoinen iltapäivä

Tänään on ollut aurinkoinen päivä.

Loman jälkeinen työpäivä oli vähän raskas.
Tulin töistä kotiin ennen kuutta ja lähdin heti rullailemaan. Ensimmäinen kerta tälle keväälle.
Väylät oli jo harjattu.

11.5.2009 klo 18:20
Lenkin kesto 58:02:03
Sykkeet max149, min 81, k-a 123
Kulutus 405 kcal

Ei kommentteja:

Hyötyliikuntaa

  Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä.  Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...