Kävelyä / tehokävelyä


Kävelin tänään reilut kolme tuntia  MBT kävelykengillä  =  ryhdikästä kävelyä!
Ehkä vähempikin olisi riittänyt; kanta hiersi ja alaselän lihakset kipeytyivät.
Ennen kesälomia käytin töissä MBT:n sandaaleja, mutta nyt on ollut pitkä kesätauko.

Kommentit

Suositut tekstit