Aurinkoinen aamu houkutti ladulle suoraan sängystä :)!
Heräsin vähän kymmenen jälkeen, nousin ylös ja join lasin tuoremehua.
Sitten vain hiihtokamppeet päälle ja ulos.
Pakkasta oli 10 astetta ja aurinko paistoi kirkkaasti ... upea aamu.
Hiihtelin tunnin verran lähimetsässä ja tein myös pienen lenkin meren jäälle. Kantohakia merellä ei vielä ollut, eikä latuja joten se jäi pelkästään kokeiluksi.
Harmitti, että lähdin liikenteeseen ilman kameraa ... siellä oli nii-in kaunista!
Palatessa tapasi yhden hiihtäjäpariskunnan (en tuntenut ennestään), joiden kanssa juttelin jonkin aikaa, niin että meinasi kylmä tulla.
Kotona aioin mennä saunaan, mutta eipä siitä sitten mitään tullutkaan.
Vanha vaiva ... 'hyvänlaatuinen asento huimaus' iski, enkä pysynyt enää pystyssä ... oksetti ja pyörrytti.
Tällä kertaa kyseessä oli oikeanpuoleinen asentohuimaus ... pirullinen vaiva.
Netistä löytyy googlettamalla itsehoito-ohjeet ; liikehoitoja.
Hyvänlaatuinen asentohuimaus.
Oikea: http://www.epshp.fi/kotisivut/korvat/oikhuim.htm
Vasen: http://www.epshp.fi/kotisivut/korvat/vashuim.htm
Tiistai 1.2.2011
Huimausta edelleen ... nukkumapäivä!
Keskiviikko 2.2.2011
Paranemaan päin, mutta edelleen kevyen 'humalainen olo'.
Torstaina 3.2.2011
Olo tuntuu lähes normaalilta.
...jee, painokin oli tippunut kilon verran tässä sairastellessa :) !
2 kommenttia:
Heissan
Minulla on myös todettu asentohuimaus vuosia sitten ja nyt taas iski päälle. Huimaa oikelle kyljelle kääntyessä, mietin vaan että onko huimaukseni oikeanpuoleinen vai päteekö tässä se, että huimaus on vasemmassa korvassa ja huimaus tuntuu vastakkaisella puolella. Kumman korvan korjausliikkeitä kuuluisi tehdä?
En tiedä mikä on oikea tulkinta, mutta olen tulkinnut että se puoli on ongelma, mille puolelle huimaa. Näistä liikehoidoista olen saanut avun.
http://www.epshp.fi/kotisivut/korvat/oikhuim.htm
http://www.epshp.fi/kotisivut/korvat/vashuim.htm
Lähetä kommentti