Rasvanpolttoa sauvakävellen


Tänään oli hieno päivä - niin keväinen.
Lähdin pitkälle sauvakävelylenkille ja laitoin lähtiessä kännykkään Sport Trackerin päälle.

Matkani varrelle osui mahtava koivu ... olispa ollut mukava istahtaa oksan hankaan, mutta jätin istumapaikat suosiolla vähän nuoremmille.
Olisi se niin noloa, jos vielä kuuskymppisenä putoaisi puusta! ;)

Kaiken kaikkiaan olin liikkeellä viitisen tuntia, mutta asioilla ollessani laitoin tauon päälle.
Lenkki oli kuitenkin 'liian pitkä' (todellinen matka  n. 20 km), sillä puhelimesta loppui virta kesken matkan ...  eipä se suoritusta heikennä, mutta harmitti silti vähän.

Sport Trckeriin kirjautui
aika: 2:50:12
Mittariin kirjautui
matka: 14 km 
kulutus: 712 kcal
19207 askelta

Kommentit

Suositut tekstit