keskiviikko 4. heinäkuuta 2012

Pitkä lenkki ja MBT-kengät

Kävelin  8 km MBT- sandaaleilla. Kyllä se kävi kunnon treenistä ja pakko tunnustaa, että nyt väsyttää jalkoja.
... no, ryhdikästä rasvanpolttoa! ;)

Ei kommentteja:

Hyötyliikuntaa

  Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä.  Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...