Paino nousee...
 |
| tuulinen päivä |
... en tiedä lieneekö matkustamisesta johtuvia nestetasapainon heilahteluja vai mitä, mutta hälyyttävästi vaa'an lukemat vain suurenee.
Päätin, että nyt minullakin alkaa herkuton helmikuu ja liikuntaa on vain lisättävä.
Sauvakävelyä, hiihtoa ja kuntosalia ... auttaiskohan tuo?
Sauvakävelyn aloitin heti, kun palasimme kotiin.
- lauantaina 8 km
- sunnuntaina (tänään) 7 km Linkki Sports Trackeriin
Kommentit