Samalla kun aloitin hiihtämisen, aloitin myös gluteenittoman ja soijattoman ruokavalion.
4.2.106 5 km (lähimetsän kotirata) - kesto 39:16, kulutus 331 kcal, edelleen väkinäistä
3.2.106 5 km (lähimetsän kotirata) -kesto 42:40, kulutus 335 kcal, väkinäistä menoa
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Hyötyliikuntaa
Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä. Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...
-
Sattui taas hassu juttu ... Yölinnun sanoin "Sitä saa mitä tilaa" ja vaikkei tilaisikaan! ... juostessa tuli mieleeni se, kuinka... -
Tänään kulki paremmin kuin aikoihin, vaikka olenkin potenut lievää vatsaflunssaa koko viikon. Lienenkö saanut Kretaalta jonkin pöpön ... to...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti