sunnuntai 25. marraskuuta 2007

Vapaapäivä

Sunnuntai 25.11.2007

Tänään on vapaapäivä. Nukuin peräti yhdeksään asti.

Etureidet on niin jäykät, että eipä tahdo päästä kunnolla portaita alas - oikeastaan kipeämmät kuin maratonin jälkeen. Veikkaan, että syy on kuntotestin kyykkäys.

- Sauna ja aamu-uinti 500 m.

Ei kommentteja:

Hyötyliikuntaa

  Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä.  Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...