maanantai 24. joulukuuta 2007

Lentävä lähtö

Kiitos Joulupukille :) !

Sain lahjaksi Jari Hemmilän Lentävä lähtö - Kuntojuoksijan käsikirjan ...
mukavaa luettavaa joulun pyhiin ja täyttä asiaa.

Ei kommentteja:

Hyötyliikuntaa

  Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä.  Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...