tiistai 4. lokakuuta 2011

Pitkä kävelylenkki

4.10.2011 klo 14:45
Lähdin kävellen asioille.  Rasvanpolttoa. :)
Aikaa kului reilut kaksi tuntia ja matkaa kertyi 11 kilometriä.

sykkeet: max 138, min 60 , ka 94
kulutus: 565 kcal

Ei kommentteja:

Viimeinen juoksulenkki

17.4.2024 Aurinkoinen aamu.  Ylös, ulos ja lenkille! Heräsin virkeänä ja ensimmäinen ajatus oli, että "Nyt lähden lenkille!" ...ja...