sunnuntai 13. marraskuuta 2011

Pitkästi sauvakävellen



Kävelin lenkin sauvojen kanssa, sateliittien seurannassa.
Torilla kuvasin joulukuusta ja ohjelma meni poikki, mutta käynnistin sen uudelleen ja sain sitte samalle päivälle kaksi harjoitusta. ;)
Paluumatkalla löysin 'Satama-jätkä' patsaan, jota en ole aikaisemmin havainnut, vaikka se on kuulema ollut paikallaan jo kymmenen vuotta.

Niin sitä pitää, reipasta menoa!


Sauvakävellen
: 12.11.2011 klo 13:00  (Sport Tracker - linkki)

kesto: 2:15:34
* matka: n. 12,0 km
* energiankulutus 164 + 434 = 598 kcal

4170 + 11222 = 15 392 askelta

Matka 3,17 km 
Matka 8,66 km

Ei kommentteja:

Viimeinen juoksulenkki

17.4.2024 Aurinkoinen aamu.  Ylös, ulos ja lenkille! Heräsin virkeänä ja ensimmäinen ajatus oli, että "Nyt lähden lenkille!" ...ja...