sunnuntai 10. tammikuuta 2010

Aurinkoinen päivä

Uskomatonta, että pakkasmittari näytti tänään vain -4 astetta ja aurinko paistoi :)!
Hieno päivä. Kovien pakkaskelien jälkeen  olo oli suorastaan taivaallinen.  Maisema oli päivällä niin hieno, että silmiä häikäisi.
Olisin halunnut talteen kaiken sen kauneuden, mitä koin ja näin , mutta kamera ei ollut mukana.

... no, pääsin kuitenkin tyttären kanssa hiitämään :)!

 Reilu tunti hiihdeltiin ja haasteltiin lähimetsässä ja nautittiin raikkaasta ilmasta ... mukavan rentouttavaa,  kiitos Kaisuli !

Hiihtolenkki 10.1.2010 klo 15:17
Kokeilin sykemittaria GPS:n kanssa, mutta matkan mittaus jäi pois ... pitänee tutkia tarkemmin.


Tieto     Arvo     Yksikkö    
Valinnan kesto    1:11:25       
Tallennusväli    5    s  
             
Energiankulutus    312    kcal  
Sykesumma    8151    lyöntiä  
Palautuma    -17    lyöntiä  
Syke min    72    bpm  
Syke keskiarvo    114    bpm  
Syke max    140    bpm  
Keskihajonta    12,8    bpm  
          

Ei kommentteja:

Viimeinen juoksulenkki

17.4.2024 Aurinkoinen aamu.  Ylös, ulos ja lenkille! Heräsin virkeänä ja ensimmäinen ajatus oli, että "Nyt lähden lenkille!" ...ja...