maanantai 24. marraskuuta 2014

Naiskävelyä


Naisten kanssa pari tuntia kävelemässä. Jutellessa vauhti hiipuu ja matkanteko on aika hidasta, mutta tulee kuitenkin ulkoiltua,
Nämä lenkit nopeuttaa palautumista raskaammista harjoituksista.

Linkki PolaV800 tulokseen.  

Ei kommentteja:

Hyötyliikuntaa

  Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä.  Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...